sintomi premestruali Archivi

Sintomi premestruali? Scopriamo cosa sono e come gestirli ▼

6 Luglio 201531 Marzo 2021 Redazione 0 Commenti benessere, ciclo, donna, gestione, ostetrica, prevenzione, qualità vita, salute, sindrome premestruale, sintomi, sintomi premestruali, stile vita

Ciclicamente, ogni mese, ci sono quei giorni nei quali ti capita di sentirti abbattuta, spossata, scoraggiata, deconcentrata. Oppure ti arrabbi senza un motivo evidente, sei inquieta ed aggressiva e finisci con l’assaltare il frigorifero alla ricerca di una ben poco

Ginecologia

Sintomi premestruali? Come affrontarli, aspettando “quei giorni”

8 Luglio 201520 Marzo 2021 Redazione 0 Commenti alimentazione, attività fisica, benessere, donna, movimento, natura, naturopatia, omeopatia, pillola, prevenzione, qualità vita, riposo, salute, sindrome premestruale, sintomi premestruali, sonno, sport, stress

Ripensare alla proprie abitudini cercando di adottare stili di vita più sani e rispettosi dell’organismo è sempre uno sforzo vincente. Lo è a maggior ragione se, come molte donne, anche tu, mese dopo mese, lamenti disagi legati alla sindrome premestruale.